今日特讯！贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。

央视网：理解和尊重舆论对“全家都是行长”的关切

北京 - 2024年6月14日 - 近日，网传山东省某银行一家支行“全家都是行长”，引发舆论关注。对此，央视网发表评论称，理解和尊重舆论对“全家都是行长”的关切，相关部门应正视问题、加强监管，维护金融体系公平公正。

评论全文

近日，网传山东省某银行一家支行“全家都是行长”，引发舆论关注。从公开信息看，该支行行长、副行长、办公室主任分别为夫妻和子女关系。这一现象，难免让人质疑该银行是否存在 nepotism 和裙带关系问题。

理解和尊重舆论关切

我们理解和尊重舆论对“全家都是行长”的关切。金融机构是国家金融体系的重要组成部分，其经营活动应遵循公开、透明、公平的原则。如果金融机构存在 nepotism 和裙带关系问题，不仅会损害金融机构的公信力，也会扰乱金融市场秩序，甚至滋生腐败问题。

相关部门应正视问题

对此，相关部门应高度重视，正视问题，采取有效措施加强监管。首先，要严格执行金融机构从业人员任职资格标准，杜绝 nepotism 和裙带关系。其次，要加强对金融机构内部治理的监督，强化内部控制，防止利益输送。第三，要畅通举报渠道，鼓励员工和社会公众举报违规行为。

维护金融体系公平公正

维护金融体系公平公正，是金融监管部门的职责所在。相关部门应切实履行监管职责，加强对金融机构的监管力度，以实际行动回应社会关切。

新标题： 央视网：理解和尊重舆论对“全家都是行长”的关切

正文：

近日，网传山东省某银行一家支行“全家都是行长”，引发舆论关注。对此，央视网发表评论称，理解和尊重舆论对“全家都是行长”的关切，相关部门应正视问题、加强监管，维护金融体系公平公正。

评论指出，金融机构是国家金融体系的重要组成部分，其经营活动应遵循公开、透明、公平的原则。如果金融机构存在 nepotism 和裙带关系问题，不仅会损害金融机构的公信力，也会扰乱金融市场秩序，甚至滋生腐败问题。

对于网传“全家都是行长”的现象，相关部门应高度重视，正视问题，采取有效措施加强监管。首先，要严格执行金融机构从业人员任职资格标准，杜绝 nepotism 和裙带关系。其次，要加强对金融机构内部治理的监督，强化内部控制，防止利益输送。第三，要畅通举报渠道，鼓励员工和社会公众举报违规行为。

维护金融体系公平公正，是金融监管部门的职责所在。相关部门应切实履行监管职责，加强对金融机构的监管力度，以实际行动回应社会关切。

此外，新闻稿还应包括以下内容：

• 金融机构应如何加强内部治理
• 监管部门应如何加强对金融机构的监管
• 如何防范 nepotism 和裙带关系在金融机构中滋生

以上内容仅供参考，请根据您的具体需求进行修改和完善。